Если употреблять гречки риса и макарон в отваренном виде можно ли набрать массу тела! ?

7 годов назад от Стас Десятов

1 ответ

0 голосов
Массу да, но не мышцы а жир. Протеины (мясо, рыба, птица, морепродукты, яйца, сыры) нужны. А крупы, паста и бобовые - карбогидраты. Их нужно сжигать движением, иначе преобразуются, в жир
7 годов назад от Лейла Романова

Связанные вопросы

1 ответ
Разлил йогурт в рюкзаке. Я в школе, что делать?
7 годов назад от Александр
1 ответ
Мне 11 лет пожалуста помежете не пугать
4 годов назад от Илья Симаков
2 ответов
Можно ли варить колбаски для жарки?
3 годов назад от Mark Lechner