амарантом и чем еще можно заменить хлеб? кушать пророщенные зерна?

Answer 1

Не считаю, что хлеб надо чем то заменять. 1 Можно просто его не есть. 2 можно уменьшить потребление хлеба. А жевать пророщенные зерна это просто издеваться над собственным организмом. все эти новомодные диеты не нужны большинству людей. Пусть зерно грызут те, кто это придумал, а я лучше традиционную кашку поем.