какова калорийность одной куриной грудки запеченной в фольге?

Answer 1

Анна, куриное филе содержит около 80 ккал. на 100 гр. Только вы не правильно к вопросу похудения подошли. Калории не перед сном, сколько наела, нужно считать, а вечером составлять меню, и считать в нём ккал, на день грядущий. Я именно так делала. И за полтора месяца когда-то, сбросила 16 кг.