Кто-нибудь может сказать ПРОВЕРЕННУЮ диету? Так что бы на 7-10 кг похудеть.

Кто-нибудь может сказать ПРОВЕРЕННУЮ диету? Так что бы на 7-10 кг похудеть.
7 лет назад от Радуга

2 Ответа



0 голосов
Проверенная диета это больше работать и меньше жрать. У меня весной начинается быстрое похудение, начинается дача, работы полно, есть некогда, ещё и ездить туда надо на велике, за 2 недели все жиры исчезают накопленные за зиму. Утром чай с бутербродами или каша и весь день пьёшь одну воду, вечером приходишь пока приготовишь и уже ужинаешь часов в 7. За работой забываешь что не обедала.
7 лет назад от [email protected]
0 голосов
думаю вы не совсем по адресу. тут не диетологи а просто любители и поклонники кулинарии. а здоровье вещь серьезная его нужно беречь! так что диетолог зал меню питания на неделю и четкое его выполнения! а то тут насоветуют получите гормональный сбой или нарушение обмена веществ.
7 лет назад от Наташа Хакимова

Связанные вопросы

2 ответа
Какие блюда можно приготовить из сыра? От самых "легких" до самых "крутых"
8 лет назад от Отряд TICA
2 ответа
Вегетарианство-кто что знает? Есть в интернете ресурс, где описан примерный рацион вегетарианства? Как вы относитесь к
12 лет назад от Грей Дэйс
2 ответа
Правда ли, что морковь усваивается только с маслом? Ну всякие там полезные вещества?
8 лет назад от ксения айбатова