Как кушать курицу ?

Question

Ем уже вареную курицу пол года каждый божий день, по 1 штуки в день, без соли и специй . Для получения белка . Тошнит меня честно . Но надо кушать ) Про другие сорта мясо не говорите, с ними тоже самое

Answer 1

Сделайте соус из сметаны и чеснока, хоть туда кусочки окунайте, белок никуда не денется, но хоть тошнить не будет от однобразия)
И не надо по целой курице в день лопать, покупайте рыбу, там тоже белок.