В каких продуктах много белков, а каких углеводов?

7 лет назад от Артур Ерицян

1 ответ



0 голосов
Белки: творог, куриная и индюшачья грудка, бобовые (чечевица, горох, фасоль) , творог, сыр, нежирная говядина, яичный белок

Сложные "медленные" углеводы: крупы, каши, макароны твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб
Быстрые "простые" углеводы: сладости, фрукты
7 лет назад от черная роза

Связанные вопросы

1 ответ
Как сделать так что бы репчатый лук увеличился в в массе
8 лет назад от Boeing-747
2 ответа
Может ли колекционное шампанское Новый свет стоить 680?
4 года назад от DoK-Z
1 ответ
У кого мультиварка, но при этом в доме газовая плита. насколько это целесобразно и выгодно? много ли она жрет электр?
4 года назад от Оля Баскова