посоветуйте йогурт который вам помогает с пищеварением?

Answer 1

Делаю сама, в качестве закваски использую готовый йогурт Био-Макс. Для меня лучший завтрак- такой йогурт и натуральный кофе. После - проблем с пищеварением нет. Другой завтрак- проблемы могут быть.
Пробовала многие закваски для йогурта, эта для меня идеальна.

Answer 2

Фирмы Избенка или Вкус Вилл. Йогурт — продукт окисления молока полезными бактериями lactobacilli bulgaricus и lactobacilli thermophiles. Эти бактерии помогают подерживать нужную кислотность органов пищеварительной системы и улучшают усвоение полезных веществ. Они способствуют выведению вредных бактерий из организма и контролируют развитие токсинов. Регулярное употребление йогурта обеспечит организм необходимым количеством питательных веществ, витаминов и улучшит пищеварение.