Посоветуйте какой нибудь вкусный напиток

Question

Скоро приезжает сестра с детьми. Дочка у неё избыточным весом, сейчас сидит на диете. Надо что то из низкокаллорийных и вкусных напитков сделать что бы ей было не обидно когда мои дети будут сок пить. Посоветуйте.

Answer 1

бедный ребенок.
фруктовые соки все калорийные. потому что в фруктах есть фруктовый сахар.
можно ей сделать имбирный чай холодный или горячий (имбирь коень свежий порезать 1-см, +лимон+мед) -с немного меда. на кончике чайной ложки.
минералки купить.
морс из клюквы облепихи или брусники.
но все равно немного сахару или меда можно добавить. иначе жить не вкусно)
что бы там диетологи во главе с малышевой и ковальковым не плели-немного сладкого организму надо. и вобще всего по немногу.
иначе обмен веществ запорешь на всю жизнь. и будешь от малышевой к прочим умникам ходить и деньги тратить. а результата-ноль.
кстати-компот из хороших сухофруктов тоже тема.
не концентрированный.