Приготовить творог вкусно

Question

Полезно есть творог, и я стала его есть потому что хочу начать боле мение здоровый образ жизни и заниматься спортом. Для роста мышц нужен белок, он содержится в твороге но я не могу его есть потому что это ужасно на вкус. Как и с чем можно его есть? Мб с йогуртом вместо сметаны или еще с чем?

Answer 1

Просто нужно привыкнуть. Я третий год правильно питаюсь. Когда только начинала есть творог, меня в буквальном смысле тошнило от него, а теперь я ни дня не могу без творога, причем ем его без всяких добавок (творог фермерский, очень вкусный) . Попробуйте немного сметанки добавить, или чайную ложечку мёда, либо фруктов сладких добавьте (банан, например) . Можно купить натуральный сахарозаменитель (Фит Парад называется) , он без калорий и делает любое блюдо вкусне.

Answer 2

Зелень, специи, соль, можно чеснок если дома, немного сметаны для мягкости, потом эту массу на черный хлеб подсушенный намазать. или с огурцом или помидорами

А если в сладком виде, то с измельченными сухофруктами, ягодами и фруктами