Как сделать куриный суп с лапшой мене калорийным?

7 лет назад от артем шуваев

5 Ответов



0 голосов
наверни тарелку нормального, нажористого супа, а потом отнеси свою ленивую задницу в спортзал)
лучше быть подтянутой и розовощёкой, чем просто худой, как велосипед)
7 лет назад от Russkii Я
0 голосов
Брать рисовую лапшу и уменьшить масло и курицу до 1 грамма на кастрюлю. Можно к готовому супу долить литров 5 воды - калорий на порцию будет значительно меньше
7 лет назад от Викторовна
0 голосов
Зажарка на растительном масле. Можно не делать этого так лук с морковкой кинуть, ещё меньше а калорий, но не так вкусно. Курица= грудка. Лапша из муки та что из твердых сортов пшеницы.
7 лет назад от Анастасия Князева
0 голосов
гречневая лапша+грудка без кожи Гречневая лапша имет достаточно высокую калорийность. Несмотря на это диетологи рекомендуют употреблять е даже тем людям, которые хотят похудеть. Употребление лапши в умеренном количестве помогает нормализовать обмен веществ.
7 лет назад от Кенан Нифталиев
0 голосов
Найти синюю курицу без жира ( корнишоны тоже подойдут) . Сварить. Овощи не пассеровать, а забрасывать в бульон сырыми. Будет прекрасный диетический супчик
7 лет назад от Элиза)

Связанные вопросы