Подскажите полноценный обед, где нет мяса и картошки.

Answer 1

Суп молочный - рис молоко, соль, сахар, сливочное масло - всё по вкусу. Салат с крабовыми палочками (без картофеля) , тушенная капуста, оладьи со сметаной и напиток по вкусу - компот, чай, кофе с молоком. - сытно, боле чем.

Answer 2

Обед где нет хотя бы мяса - неполноценный обед. Но если предположить, что рыбный день, то могу предложить на первое рыбный кулеш или рыбный рассольник. На второе макароны с отварной треской под соусом Альфредо. Сладкий крепкий чёрный чай с лимоном и бутерброд с маслом или сыром.