В чем больше кофеина в чае, или кофе?

Кофе пить не могу, давление. Перешла на чай. Подруга "успокоила", что в чае кофеина еще больше чем в кофе, а в зеленом больше чем в черном. Читаю уже второй день в инете, пишут настолько разные исследования, что я запуталась, если честно. Гипертоники, а что пьете вы?
7 лет назад от Сашенька

2 Ответа



0 голосов
если не пить натуральный черный кофе "ведрами", то все нормалёк, можно пару чашек ,
 некрепкого кофе с молоком или питьевыми сливками, ну и чай, но не чифир, тоже можно.
Все надо в меру. )
7 лет назад от Ольга Фролова
0 голосов
В черном чае примерно столько же или чуть больше, чем в кофе. В зеленом больше. Но все зависит от от сорта чая, степени ферментации (для чая) и обжарки (для кофе)
7 лет назад от VIP Рыжов Вадим

Связанные вопросы