вреден ли энергетический напиток

Answer 1

Вредны ли энергетики? Подобные напитки могут пойти не на пользу человеку, но не стоит их избегать. Нужно ко всему подходить с умом. Многие считают, что в составе этих напитков есть что-то страшное. Но почему вредны энергетики, ответить не могут. Энергетические напитки могут принести вред, если ими злоупотреблять. Рядом с составом всегда есть описание и советы по применению. Не стоит пить по три баночки или бутылки за один раз. Никто ведь не пьет по шесть чашек кофе за раз, а потом говорит, что кофе вреден. Так и с энергетиками - все хорошо, что в меру! Источник:

Answer 2

Там таурин, кофеин, сахар.
Может быть аллергия
Сладкое вредно для сосудов
Кофеин и таурин стимулируют нервную систему
В общем все это не дает энергии а тратит вашу утроено.
И после того как эффект спадет наступит слабость

Мне кажется можно себе позволять но раз в неделю, не боле