Расскажите рецепт) Что нибудь диетическое. И из доступных людям продуктов)

Answer 1

Диетический салат с куриной грудкой.

•половина килограмма куриного филе;
•килограмм зеленого салата или пекинской капусты;
• сто грамм миндального ореха;
•одну толовую ложку меда;
•одну столовую ложку сока лимона.

Мясо необходимо отварить до полной готовности, полить его медом и посолить, нужно оставить грудку так мариноваться на двадцать минут. Тем временем миндаль нужно нарезать лепестками и нашинковать салат или капусту. После маринования миндаль нарезать лепестками, капусту нашинковать, смешать с орехами и курицей, полить лимонным соком.