Все о еде
Войти
Регистрация
какой салатик мене калорийны-греческий или винегрет? хочу сделать на Нг, жирное не кушаю! что можно ещё из не жирного ?
12 годов
назад
от
Рахматулло Шарипов
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
так сделайте салат из обезжиренных помидоров и безхолестериновых огурцов с безкалорийной зеленью )
а вот немного подумать - это уже не получается от "обезжиренной" диеты, похоже.
картофель - углеводы, горошек - растительный белок, растительное масло - жир, хоть и растительный. там уже калории наберутся, а это компоненты винегрета.
в греческом из особо "калорийного" разве что сыр и то же самое растительное масло.
это так , на вскидку
ешьте больше разного, в т. ч. "жирного" - мозг немного лучше работать начнет )
а так - праздничный стакан воды и ломтик зернового хлеба, самый нежирный "новогодний" рацион )
12 годов
назад
от
Александр_Боборов
▲
▼
0
голосов
Сделайте салат из морской капусты, кальмаров и корейской моркови. Заправить растительным маслом, добавить оливки, кукурузу и зел. горошек.
12 годов
назад
от
Waclaw Shuminski
Связанные вопросы
1
ответ
как с пользой "потратить" вот такую вот гигантскую лучатину?
8 годов
назад
от
коля пономарев
1
ответ
Какие блюда можно приготовить для пикника?
9 годов
назад
от
Иша Бхикшу
1
ответ
Гречка со спаржей вкусно будет? Может чего-то ещё добавить?
5 годов
назад
от
Татьяна Стрижова