Последние 3 месяца подсел на кофе 3 в 1. Как перестать пить эту какашку?

Question

Уже третий месяц плотно сижу на кофе 3 в 1, только допиваю одну порцию, кипячу опять воду и снова (
Покупаю по 100 штук сразу (пакетики такие маленькие, якобс. )
Если не выпью - дико ломит челюсть, так сильно хочется.
До этого подсел на шипучие витамины, хлебал по 3 кружки в день пока не начал блевать от передоза, также челюсть болела от того что сильно хотелось, но там месяц был (
Чувствую себя наркоманом, не могу слезть с этого ссаного кофе, есть какие-либо советы?

Answer 1

Такой кофе очень вреден для организма, особенно в больших количествах. Там же вся таблица Менделева содержится!
Если бросить с размаху не можете, то сократите употребление до 3 чашек в день для начала.
А затем постепенно переходите на кофе без кофеина, по вкусу он не отличается от обычного, добавляйте в него сахар, молоко или сливки. Будет аналог кофе три в одном, только ингредиенты будут намного лучше для здоровья.