Здравствуйте у меня есть вопрос по еде?

Здравствуйте, что нельзя есть при похудение? ! ) Я просто вешу 70 кг, рост 175 см! ) Но есть живот, и что нельзя есть чтобы похудеть или убрать?
7 лет назад от Анатолий Будовский

3 Ответа



0 голосов
Для 175 см весить 70 кг это норма. Спортом надо позаниматься, побегать, пресс, гантельки. Живот диетой не уберёшь, получится пузан на проволочках. ;-)
7 лет назад от Георгий Глурджидзе
0 голосов
Попробуйте поджарить цветную капусту со свининой, она там скоре тушиться будет, только цветную капусту не варите предварительно, а сразу сырую жарьте. У меня всегда после такой еды вес сбрасывается.
7 лет назад от Собаня
0 голосов
Не слушайте бестолковых, диетой живот убрать легко. Порции поменьше но чаще, не есть сладкого, мучного (даже хлеба) , картошки, жареного и поменьше соли. Есть мясо отварное, салаты (без майонеза) , овсянку, манку, молочные сладкие супы. Макароны немного можно
7 лет назад от Алла З

Связанные вопросы

1 ответ
Что можно добавить в лапшу Ролтон для улучшения вкуса?
9 лет назад от Дарья Белкина
1 ответ
Можно ли сушить яблоки на радиаторах отопления, закрытых экраном? Как тонко их нарезать?
8 лет назад от Дмитрий Косолапченков
1 ответ
а вы сколько конфет съедаете с чашкой чая? )
8 лет назад от Steve Ismailov