Все о еде
Войти
Регистрация
Если спать ложишься без ужина, два завтрака положено?
6 годов
назад
от
Андрей Симонов
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
К утру, когда просыпаетесь, вероятне всего, в желудке не было еды уже боле восьми часов, а без ужина и боле. В течение этого времени метаболизм замедляется. Воспользоваться этим моментом и съесть здоровый и правильный завтрак, и тогда организм будет функционировать естественно. Это нормализует метаболизм и поможет держать индекс массы тела постоянным. Разумется, у вас будет хороше настроение! 2 завтрака- дробное питание, необходимое по назначению либо лечащего врача, либо от зова желудка. Есть такое понятие хотельеров: Завтрак и поздний завтрак.
6 годов
назад
от
Наташа
▲
▼
0
голосов
Желудок - не резиновый - его надо пожалеть - он же Ваш.
Бывает, что ужин пропускаешь или он - совсем скромненький - но это не значит что нужно "догоняться".
Два завтрака - нормально - если стоит задача поправиться.
Тогда можно. И потом еще мороженкой - полкилограммом заесть оба завтрака!
6 годов
назад
от
Синяя птица счастья
Связанные вопросы
1
ответ
Как собрать двухъярусный торт? Чтобы он не просел? Возможно ли укрепить вафельными коржами?
9 годов
назад
от
Татьяна Муленко
1
ответ
Я могу начать пить 31-го и кончить только к старому новому году. А нынешня сутулая молодёжь так может?
2 годов
назад
от
Светлана Толочко
1
ответ
В чём принципиальная разница между моцареллой и адыгейским сыром?
10 годов
назад
от
Александр Красиков