Толстеют ли от Лазаньи?

Question

Сегодня в супермаркете купил лазанью, на упаковке написано, что содержит 140ккал на 10грамм продукта? Так ли это? Можно ли е кушать, если подерживаешь фигуру?

Answer 1

"Подерживаешь"-звучит многозначно. Либо ты ограничиваешь себя в чем-то, да при том, что никаких физнагрузок и некоторые продукты для тебя как табу, и питаешься малокаллорийными прод-ми. Либо ты ешь обыденную пищу и при этом ходишь в тренаж. зал, то есть сгоняешь наеденные калл-рии. Вот при первом-употреблять нежелательно, а если физнагрузки есть, то спокойно потребляйте, то что хотите.