Что добавлять в овсянку на завтрак, чтобы она стала вкусне? А то полезная но пресная караул)

6 лет назад от Андрей Смирнов

1 ответ



0 голосов
Вареная не такая уж и полезная. Сплошные углеводы.
Банан добавьте или яблоко или апельсин. Или всё вместе. Пару ложек овсянку фрукты. К этому не мешает (отдельно! ) кусок сыра или курицы или мяса, немного какого либо растительного масла. Кроме углеводов завтрак должен содержать и белки и жиры
6 лет назад от Чародей Фрайт

Связанные вопросы

2 ответа
Не открывается сайт где мой любимый рецепт медовика!
7 лет назад от NaSтЮшKa
1 ответ
Почему вегетарианцев не судят за жестокое обращение с растениями?
2 месяца назад от Татьяна Солобаева
2 ответа
При варке мясо не уменьшается, а увеличивается в объёме.
6 лет назад от Валерия Миронько