Как приготовить постный рулет из лаваша? Без сыра тофу

Answer 1

Зажарка из лука и морковки+ рыба варёная, копчёная, консервированная+ зелень всякая. Можно ещё и варёным рисом или картофелем всё это развести - и в лаваш, послойно распределя!
Можно и без рыбы, а, скажем с фасолью отварной или консервированной, размятой в пюре+чесночок и пряности.

Answer 2

берёте лаваш, накладываете на него что душа пожелает (без сыра тофу) , сворачиваете рулетом или как блинчики сворачивают. В зависимости от начинки лаваш может начать отмокать. Так что когда есть - сами решите. В общем-то получится шаурма. )

Answer 3

С овощами. Насыпать их на лаваш и завернуть. А потом можно немного потушить, запечь, пожарить на растительном масле. Можно еще и с рыбой, но смотреть постный календарь надо, когда е можно, а когда нет