Как во время постования набрать ввес в натуральную?

не мышечную массу а просто вес. что нужно есть. счяс 71 кг максимум был в натуральную 74 кг смогу ли до конца поста набрать хотя бы 2 кг до 73
6 лет назад от Олег Назаров

1 ответ



0 голосов
это просто. постная пища обычно боле жирная и калорийная, чем не постная. для получения всего необходимого организму е надо тупо больше съесть, все обычно в пост вес и набирают.
6 лет назад от Саня Мороз

Связанные вопросы

1 ответ
Картофельные ньокки. Это вкусно?
10 лет назад от Виталич Виталич
1 ответ
Что можно организовать на день рождение ребенку?
2 года назад от Катя Маленькая
1 ответ
Если перловку пока морозилку закинуть для лучших времён, с ней ничего дурного не случится?
7 лет назад от [email protected]