Есть данные о потребности пищи, калорий в разные периоды года? Как здоровье циркулирует в эти периоды? Можно следить за

Question

здоровым образом жизни?

Answer 1

научные или народные имете в виду?
если народные
то к постам можно добавить
традиционную кухню жителей той или иной местности,
она основана на опыте предков и помогала сохранять здоровье
и легче переносить климатические перемены погоды.
хотя калории это понятие , , импортное, , и совсем относительно недавно вошло в обиход,
раньше это называлось культурой питания
и включало не только чем именно питаться и в каких обьёмах,
но и сочетание продуктов и способ приготовления и как правильно употреблять пищу.