Какая еда полезная для памяти Некоторые люди жалуются что у них плохая память. Что вы посоветуете кушать этим людям?

7 лет назад от Танечка

1 ответ



0 голосов
Ежедневно нужно поедать 7-9 порций фруктов и овощей. Не злоупотреблять соленой пищей и исключить вредные жиры, заменив их полезными. Также можно добавить каши, много орехов и семечек, в которых есть ненасыщенные жирные кислоты
7 лет назад от Кузнецов Сергей

Связанные вопросы

2 ответа
У меня пригорело молоко и испортило кастрюлю (закоптилась) . Что делать? Как отмыть?
7 лет назад от Вадим Быстров
1 ответ
Вы когда нибудь пробовали торт из желе?
10 лет назад от Михаил Ковалев
3 ответа
Нужны рецепты пищи в виде пюре для набора веса!
7 лет назад от Любовь Гилева