В шиповнике много витамина с, стоит ли его пить в весенний авитаминоз?

Answer 1

Ну нравится - пейте. Почему нет. Мне вкус шиповника не нравится, не нравится морока с ним и его поиск поэтому я предпочитаю компливит в течение зимы и свежие овощи и фрукты.

Answer 2

Мне интересно - каким образом диагностирован авитаминоз? Его не в каждой лаборатории могут определить, а тут на тебе - такой страшный диагноз! Авитаминоз - неспособность организма вырабатывать необходимые витамины. Болезнь редкая и довольно трудно излечимая. Некоторые люди до конца жизни едят НЕОБХОДИМЫЕ витамины, а не все подряд. Тем боле не комплексные.

Answer 3

стоит. я стараюсь по возможности употреблять. покупаю наразвес сушёные плоды. в кофемолку и в термос. перемешиваю с липой при заваривании.
 люблю липовый вкус и запах. и с простым чаем можно смешать этот "отвар"