почему в отварном рисе калорий меньше?

Answer 1

На самом деле рис калорийне картофеля, но если рис хорошо и тщательно мыть в проточной воде перетирая руками крахмал вымывается. Бурый рис и коричневый мене калорийне, а дикий рис не содержит калорий)