чем полезен Айран? и что полезне Айран или Тан?

Answer 1

Разница лишь в том, что в тан добавлены добавки в виде трав ароматизирующих (якобы) , а в айране ничего лишнего кроме минералки с кефиром и соли. Польза в том случае когда пищевое алкогольное отравление похмелье, утоляет жажду в жару. Я дак вобще на нем окрошку делаю.