подскажите меню на 2500ккал в приближенном сотношении Белков - 131 г Жиров - 71 г Углеводов - 412 г

6 лет назад от Валерия Никоненко

1 ответ



0 голосов
А вы делайте себе кашку: печенье любое, всыпьте грецких орешков и всё залейте сгущёнкой.
Завтракайте каждое утро этой кашкой, запивайте чайком, поверьте у вас столько появится белков, жиров, углеводов, что энергию деть некуда деть будет.
6 лет назад от маша карасёва

Связанные вопросы

1 ответ
Что вы едите на завтрак/обед/ужин?
2 года назад от †Angel† †Angel†
1 ответ
Как сделать из страны конфетку?
5 лет назад от Kurokami
1 ответ
Пшенка после варки постоянно становиться одним комом.
1 год назад от Zona 7078