Как правильно питаться, если я не ем мясо (говядину, свинину, баранину, курицу ) ?

6 лет назад от Моника Мур

1 ответ



0 голосов
Индейку, макароны, овощи, орехи, сухофрукты, каши, молочные с низким процентом жирности . Полностью исключить колбасы и сосиски . Можно, масло сливочное в ограниченном количестве . Рыба . Растительное, оливковое масло, семя льна и кунжута .
6 лет назад от Людмила Людмила

Связанные вопросы

1 ответ
Молоко в холодильнике превратилось в простоквашу (отделилась сыворотка, остальная часть густая) можно ли есть или нет?
7 месяцев назад от Эйс Либрей
2 ответа
Как пользоваться соевым соусом ?
4 года назад от Алиса ...
1 ответ
Какой квас вы любите?
3 года назад от HiltonTricke