польза овсянки сваренной на воде, и если слопать чистую овсянку без ничего?

6 лет назад от Ольга Рамшина

2 Ответа



0 голосов
ток надо водой запивать, а то живот заболит, пробовал утром есть сухую овсянку запивая водой, вроде ощущение теже что и готовую кашу сожрал только без гемора на час пока сожрешь
6 лет назад от Кирилл Давыдов
0 голосов
Только для ЖКТ. Для тех же костей она вредная - блокирует усвоение кальция организмом. Поэтому е и не советуют давать детям до 7 лет, есть большая вероятность рахита. Да и взрослым е рекомендуют есть не чаще 2-3 раз в неделю, а геркулес - 2-3 раз в месяц
6 лет назад от Юрий Слободенюк

Связанные вопросы

2 ответа
9 лет назад от Пирожок с картошкой
1 ответ
5 лет назад от юлия гордеева
2 ответа