СРОЧНО! Как проводить расчёт калорийности блюд?

1 ответ

0 голосов

Главное не нагружать мозги точными рассчетами. Это не экзамен, и пофиг - насчитаете 350 калорий или 355. Главное понять примерное число. Ну а в этом поможет гугл. Вбиваете отдельные использованные ингредиенты "калорийность помидоров", "калорийность картошки" и обычно почти всё очень быстро находится.