Подскажите пожалуйста вкусные продукты с минимальной калорийностью.

Вобщем я пробовал есть одну траву, яблоки и каши. Ну не насыщает вобще! А даже если и насыщусь то через 1-2 опять охото есть.
Подскажите продукт который вкусный и насытит меня до отвала?
6 лет назад от Акилина Байгушевa

1 ответ



0 голосов
Белковые нежирные продукты: Мясо отварное, куриная грудка, рыба, творог. Калорийность невеликая, если маслом-жиром-сахаром не испортишь, и дает длительное насыщение. Кстати, можно капусту-огурцы-салат лук добавить калорийность минимальная, объем даст, ощущение "полного желудка". Помнится, я так худела.
6 лет назад от Наташа Малахова

Связанные вопросы

1 ответ
Используете ли вы бульонный кубик магги если готовите суп детям?
4 года назад от ****************************************
3 ответа
Майонез. Почему не взбивается?
2 года назад от Юлия Грекова
1 ответ
сколько храниться оливковое масло ?
7 лет назад от социально чуждый