Чувство насыщенности придают Выберите один ответ: жиры белки углеводы витамины

Answer 1

Белки.
Ставили эксперимент. Три группы. Одну кормили жирным завтраком (бекон) , вторую углеводным и третью белковым. После завтрака всем раздали по 10 маленьких морковок в пакетике. Кто до обеда захочет перекусить тот может хрупать морковь.
Перед обедом пересчитали у какой группы сколько морковок осталось.
Участники с белковым завтраком практически не пользовались "перекусом", а участники с углеводным съели морковок больше остальных.