Помогите, дайте совет. Я не люблю жир, как приучится есть его ?

6 лет назад от Артём Реков

1 ответ



0 голосов
Полезен исключительно растительный жир и умеренно - молочный. Поэтому: жарить-тушить на растительном масле, салаты из свежих овощей заправлять растительными маслами или сметаной. Жирная рыба тоже полезна. Этого достаточно
6 лет назад от k100vo

Связанные вопросы