почему я поел макароны, где-то 250 грамм, и не наелся? Нежели они такие несытные?

6 лет назад от Оксана Сенчакова

2 Ответа



0 голосов
Есть надо медленно, после еды надо попить что-то 250 грамм. Кушать минимум 4 раза в день если малоподвижный образ жизни. Тогда и будешь наедаться а ещё некоторые молятся и кушают хлеб для того чтобы наесться.
6 лет назад от алексей фролов
0 голосов
Потому что быстрые углеводы не дают чувства сытости, они лишь могут перебить аппетит. С макаронами далеко не уедешь, надо хотя помидорку или огурчик свежий - но загрызть.
6 лет назад от Алина Бафетрова

Связанные вопросы