Какой минимальный набор продуктов взять на неделю? (яйца я не ем, так что их пожалуйста не писать)

6 лет назад от нелли свердлова(калачёва)

2 Ответа



0 голосов
Чо выдумывать, углеводов писят процентов (ты же молод? ) белков 30, жиров 20, жиры не растительные, белки не растительные, даже если не поднимаешь ни чего тяжеле мышки, клетки обновляются, нужен материал и капсула для доставки материала.
6 лет назад от Галина Филянова
0 голосов
кило мяса, масло, картофеля кило, лук, морковку, рыбы кило, рис или макарошки пачку, яблоки, сливы, груши по две штучки, творога полкило. Я б прожила.
6 лет назад от Подарок Ы

Связанные вопросы