Вредно есть гречку каждый день с перерывами?

6 лет назад от Никита Вехов

1 ответ



0 голосов
Полезно, если при том извне вы получаете полноценный белок (для восстановления наши клеток нужны все аминокислоты, а они постоянно восстанавливаются) , полноценные жиры (лучше сало, там и микроэлементов куча и витаминов тьма, это ж стратегический запас у свиньи) , ну и самых быстрых углеводов (спиртное) .
6 лет назад от artem vatuti

Связанные вопросы

4 ответа
1 ответ
7 месяцев назад от Анжелика