Что скушать из еды, чтоб реально успокоиться? Нервый шалят

5 лет назад от Михаил Архангел

1 ответ



0 голосов
Сыр, горяче молоко, молочный шоколад. Это для меня. А вобще, советуют есть белковую еду. Там содержиться аминокислоты триптофан и мелатонин, которые успокаивают. Плюс советую витамины отдельно группы В. Глицин херня. Не всем помогают. Надо ведрами его пить
5 лет назад от андрей федорович

Связанные вопросы

1 ответ
Рецепт яблочной лепешки со сметанным кремом, подскажите
3 года назад от Ололо Ололоев
7 ответов
можно ли похудеть если намазаться медом и обмотаться пищевой пленкой?
12 лет назад от ЛЁНКА
1 ответ
За год сожрал 95кг халвы это много?
5 лет назад от куда мы идём...