Какие фрукты считаются самыми полезными?

Answer 1

Полезно понимать, что не бывает абсолютно полезных или абсолютно вредных продуктов. Если говорят "полезный" или "вредный", надо бы спросить - а для чего конкретно полезно или чем именно вредит? То, что апельсины полезные, не значит что вы не умрете, если есть только апельсины и ничего больше) Для полноценной жизни организму нужны разнобразные продукты и не только фрукты.

Применимо к вашему вопросу. Узнавая, какой фрукт самый полезный - хорошо бы для начала понять, в чем должна быть желаемая польза)