Как быстро потолстеть? Я много и часто ем, не толстею. Мне не нравится своя худая фигура. Помогиите

Answer 1

божеж ты мой. ужас. не слушайте эти "советы"! НЕ ешьте много жирной пищи и тем боле сала, и не ложитесь спать сразу после еды! убьете свой желудок, желчный пузырь, поджелудочную и печень - не дай бог! живите и радуйтесь, что хорошо себя чувствуете и благодарите бога за это!

Answer 2

Чтоб поправиться много ума не надо. Кушайте всё что любите. но предпочтение отдавайте жаренному, мучному и сладкому. торты, печенья, пирожное, спагетти. очень хорошо помогают пирожки с мясом, с рисом и так дале. но пирожки жаренные на масле. Передать не надо. вес не сразу конечно, но постепенно прибавится. вам останется только подобрать упражнения, чтоб направлять мышечную массу туда, где хотите чтоб было больше. например, бёдра, ягодицы, грудь. При правильном наборе упражнений и при такой пище, вы увеличите те части тела, которые вы хотите. Я хотела бёдра женственные и ягодицы. и получилось.