Все о еде
Войти
Регистрация
Как смотивировать себя на ПП?
Всем привет!
Как все знают, чтоб похудеть нужно правильно Питаться
Ведь правильное питание это 70% успеха
В семье никто не хочет подстраиваться под моё питание
На столе всегда конфетки, печеньки, пастила
А сготовлено все жирное
Меня не слишком тянет на сладкое и жирное, но есть приходится
Как смотивировать себя?
посоветуете, что кушать на ужин?
Чтоб было все доступно и просто
5 годов
назад
от
SERG
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
ходи сама за продуктами - покупай капусту сельдерей и морковку и делай на ужин салатики для всей семьи - уверена что они поедят их с большим удовольствием
5 годов
назад
от
Лира В
▲
▼
0
голосов
А зачем семью подстраивать Это ж вы худете. Варите борщ -отлейте себе бульона отдельно. Делаете салат с майонезом отложите себе то что порезали без заправки Себе отдельно заправите лимонным соком. И т д Принцип вроде обьяснил. А сладкое на ночь нечего трескать Купите себе кефира 1процентного и пейте без ограничений.
5 годов
назад
от
Улька Быкова
▲
▼
0
голосов
А почему семья должна под тебя подстраиваться? Исключи все мучное, рис, сладкое, жирное, готовь сама себе отдельно отварное, тушеное. Мясо, овощи, рыбу, паровые омлеты. Картофель тоже исключить на время.
5 годов
назад
от
Надежда Петрыкина
Связанные вопросы
4
ответов
Помогите приготовить в домашн. услов. сгущенное молоко. В турецких маркетах нет сгущенки.
13 годов
назад
от
Квака
1
ответ
Европейские стандарты в приготовлении блюд.
2 годов
назад
от
Богдан Синягин
1
ответ
Какие консервы купить к гречке, макаронам?
2 годов
назад
от
Наталья Шпетная