Что если есть каждые два часа в день?

5 лет назад от Юлия Чирко

2 Ответа



0 голосов
По моеиу опыту разницы нет, часто или редко: если по каллориям перебрал- всё равно будешь жиреть, какого-то пресловутого "ускорения метаболизма" не заметил
5 лет назад от Степаныч
0 голосов
Не знаю как у Вас, а я не могу каждые два часа есть. Пища просто не успевает покинуть желудок. Получается несварение и очень неприятная тяжесть в желудке. Но это индивидуально! Если по калориям за день не будете перебирать, то ничего страшного не произойдет. Ешьте хоть 10 раз)
5 лет назад от Chel ovek

Связанные вопросы