Будет ли плохо если есть все подряд?

Question

Будет ли плохо есть все подряд?

Answer 1

всё подряд нельзя. . дело в том что на разную пищу вырабатываются различные ферменты и пока не переварится первый вид пищи, второй будет тупо гнить . нельзя смешивать белки с углеводами. . можно сначала покушать сладкого, а через час . когда сладкое ( углеводы ) переварится в желудке . покушать белков ( мясо, рыба ) . а вот клетчатку ( овощи, фрукты ) рекомендуется кушать с белками или саму по себе

Answer 2

помимо сочетания вкусовых ощущений существуют сочетания продуктов при которых лучше или хуже усваиваются полезные вещества для организма \\\
если эта тема тебя интересует то погугли = сочетания продуктов для лучшей усвояемости витаминов и минералов