Заварка трав, способы и какой лучше. Подробне внутри.

Question

Друзья, хотел у вас спросить я пью разные отвары трав. Как я делаю: Беру сушенные травы, кладу в стакан заливаю кипятком 90-95© накрываю крышкой и жду 20 минут.

А теперь вопрос;

Передают ли травы все свои полезные свойства при такой заварке?

Answer 1

есть разные способы приготовления травяных сборов - заваривание \ настаивание \ отвар \ напар \ вытяжка = надо смотреть на пачке рекомендацию по приготовлению лекарственных и травяных сборов - так же иногда способ зависит от необходимости лечить различные болезни = можно просто в банке с крышкой заваривать и накрывать колпаком для чайника - они называются - текстильные грелки - их легко можно сделать даже вручную сложив в несколько раз чистое полотенце и прошив по краю по размеру вашей ёмкости

Answer 2

Ну эффект от таких травяных отваров будет. Только это весьма рискованное дело, здоровье так попортить можно, есть такое мнение, и не только у меня. Я вот ограничился чаем чёрным, зелёным, иван-чаем, каркаде, кофе, какао, цикорием, чагой, а ко всяким отварам из других травок я отношусь с опасением