Вдарилась в тему ПП, ЗОЖ, Вот собственно уже как дней 6 на пп

Question

Возможно ли такое что с началом пп, у меня улучшилось настроение, когда грубо говоря я жрала всякие котлетки конфетки, у меня можно сказать был такой жесткий депресняк, а сейчас я себя и чувствую легко, и настроение хорошие, и по утрам просыпаюсь хорошо, не то что раньше еле ле. Зависит ли это от пп? Или просто совпадение?

Answer 1

Люди с разумом вопросы о влиянии рациона на организм диетологам задают. А ты на ПП пересидела или и до ПП не знала что кулинары приготовлением еды занимаются?

Answer 2

Питание влияет на состояние жкт, а жкт на гормональный уровень.
Возможно вы разгрузили жкт, и вам стало легче.
Но смотрите поаккуратне, ПП никакого не существует, так как все индивидуально, у всех организм разный. Если придерживаться глупых дет и стандартов из интернета, придуманного какимито болтливыми тетками в соцсетях, то может временно за счет разгрузки организма и станет полегче, но потом будет только хуже, так как клетки и органы будут испытывать дефицит нужных веществ для метобализма.