Хочу перейти на здоровую пищу

Относится ли это к здоровой еде: кофе, сок из магазина, шоколад?
Что посоветуете?
4 года назад от Yamato

2 Ответа



0 голосов
Кофе из растворимой смеси лично я не считаю здоровым напитком, но и насчет вреда ничего не слышал. Обычный сок из магазина содержит много сахара. В шоколаде также много сахара, иногда бывают добавки.
Если правильно смотреть на эти продукты, то можно найти вполне здоровые варианты: зерновой кофе, сок без сахара, шоколад с высоким содержанием какао (~70%) без начинок и добавок.
4 года назад от Джастина
0 голосов
Это зависит от вашего образа жизни, траты калорий
В магазинах засилие химии, можно быстро потерять своё здоровье и без вредных привычек. если мама и папа худые и шустрые - спросите совета у них. или в инете
4 года назад от ГЛУПЕНЬКИЙ

Связанные вопросы

2 ответа
Что такое "замесить тесто"? И как его надо замесить? ? Просто все перемешать в кастрюле или как?
10 лет назад от Маэстро Т
1 ответ
Скажите рецепты мясные (из голубя)
7 лет назад от Екатерина Васюнина
1 ответ
Правда, что мухоморы условно съедобные грибы?
2 года назад от Екатерина Ичева (Устинова)