Хочу перейти на здоровую пищу

Относится ли это к здоровой еде: кофе, сок из магазина, шоколад?
Что посоветуете?
5 лет назад от Yamato

2 Ответа



0 голосов
Кофе из растворимой смеси лично я не считаю здоровым напитком, но и насчет вреда ничего не слышал. Обычный сок из магазина содержит много сахара. В шоколаде также много сахара, иногда бывают добавки.
Если правильно смотреть на эти продукты, то можно найти вполне здоровые варианты: зерновой кофе, сок без сахара, шоколад с высоким содержанием какао (~70%) без начинок и добавок.
5 лет назад от Джастина
0 голосов
Это зависит от вашего образа жизни, траты калорий
В магазинах засилие химии, можно быстро потерять своё здоровье и без вредных привычек. если мама и папа худые и шустрые - спросите совета у них. или в инете
5 лет назад от ГЛУПЕНЬКИЙ

Связанные вопросы

1 ответ
С чем можно есть мясо? Оказывается с крупами и хлебом нельзя.
7 лет назад от инна кудрина
2 ответа
Мы недавно узнали "секрет", что от сушки яблок в сушке заводиися мрль, почему? !
4 года назад от Диана Ермолаева
5 ответов
Какую пищу еще можно есть в нашем мире ?
8 лет назад от Светлана Кудашкина