можно ли жареный рыбу если сахар повышен до 10

Question

данный момент сахар колеблется от 8 до 13 с таком случи можно утобреблять рыбу жареный мне пока запретили сахар и диета пока принимаю метформин

Answer 1

Нежирная птица и мясо (до 100 г в сутки) или рыба (150 г в сутки максимум) в заливном, отварном или запеченном виде.
Это из разрешенных.
Значит жареную нельзя.

Answer 2

Желательно рыба отварная или приготовленная на пару и рыба не жирных сортов. Жарится все на масле (все равно каком) и при этом увеличивается калорийность блюда, что для диабетиков недопустимо. При сахаре больше 10 одного метформина мало.