пожалуйста скажите какое ограничение в сахаре есть для человека? сколько грамм сахара максимум можно употреблять в день

что бы это не вредило здоровью?
4 года назад от Елена Толмачева

2 Ответа



0 голосов
ВОЗ рекомендует ограничить потребление сахара до 25-50 граммов в день Дневная норма потребления сахара не должна превышать 10% от общего числа потребленных взрослым человеком калорий - около 50 граммов, считают специалисты ВОЗ. Врачи: сахар наносит организму человека больший вред, чем соль.
4 года назад от Даша Даша
0 голосов
Кулинарных ограничений нет. Ты реально считаешь, что диетолог кулинаром является? Аха даже дошколята врачей от кулинаров различить способны, а ты нет.
4 года назад от Справочная 009

Связанные вопросы

1 ответ
У вас есть специальная праздничная посуда, которую используете не каждый день? Какая она?
2 года назад от Александр Голованов
1 ответ
Подскажите пожалуйста, кипяток в молоко или молоко в кипяток?
6 лет назад от Андрей Афонин
2 ответа
Как хорошо приготовить спагетти, чтобы они не слиплись, не переварились или чтоб не недоварились?
8 лет назад от Angelina Infinity