От какой еды можно почувствовать прилив сил? Что бы прямо почувствовалось, как приливают силы по организму.

Question

пишите конкретно какая еда

Answer 1

Сахар. После тяжелой работы ничего не хочется делать и слабость в организме как правило из-за низкого уровня сахара в крови. Его необходимо восполнить. Организм будет его восполнять путем расщепления жиров довольно долго. Нужно съесть что-то сладкое.

Answer 2

Мясные блюда - сначала отнимают энергию для переварения пищи - потом долгое время голод не чуствуешь. Но такого сильного прилива энергии я сильно не испытываю - просто нет голода.

Вот среди соков есть один - после которого энергии "выше крыши".

Доведённый до кипения и законсервированный облепиховый сок (именно доведённый до кипения) .
Когда делал этот сок даже этого не подозревал. Работает лучше любого кофе - хватает на несколько часов после принятия. Только его ещё нужно один к пяти развести с водой и добавить много сахара.