Нужно ли садиться на диету? В 12 лет

Здравствуйте, мне 12 лет я вешу 45 кг
Есть жир, даже пару раз называли жирным
Как думаете стоит ли садиться на диету? Или есть все что дают? И можно ди сладкое?
Рост 153
Я мальчик
4 года назад от lena savchenko

2 Ответа



0 голосов
погоняй футбол во дворе и меньше за компьютером сиди. вот и вся диета. а кушать тебе надо -ты молодой и организм набирается сил. но сам понимаешь что нельзя обжираться как свинья.
4 года назад от НатальяСтепанова
0 голосов
И так мозги уже плохо работают, раз хочешь в 12 (! ) лет на диету, а так вобще сображать перестанешь. Двигайся больше и не объедайся гамбургерами и прочей дрянью из кафешек, ешь, что мама дает, соблюдай режим - и похудешь.
4 года назад от Наталья Секрет

Связанные вопросы

4 ответа
Специя ТМИН, не путать с кумином (зирой) , у Вас на кухне имется? Часто используете? В какие блюда?
3 года назад от Владимир Колосков
1 ответ
те кто нелюбят суши, почему они вам не нравятся?
7 лет назад от Юля Шишкина-Бошмакова
1 ответ
Что нужно для изготовления пармезана в домашних условиях?
7 лет назад от Павел А